喝完凉茶喝酸奶有影响吗?

喝完凉茶喝酸奶没有影响，可以一起喝。

在日常生活中酸奶是一种常见的乳制品，通常由牛奶制成，再经过巴氏杀菌，然后添加有益细菌，再进行发酵，从而形成酸奶。凉茶是用茶叶冲泡的水。普通茶包括绿茶、红茶、红茶等。在日常食物搭配中，酸奶和茶可以搭配在一起。临床上，尚未发现同时饮用酸奶和茶会导致不适症状。因此，在日常食物搭配中，不需要相信所谓的食物限制，也没有科学依据。

建议需要控制每天摄入酸奶和茶的量，如果一次喝太多酸奶和茶，可能会增加肠胃负担，引起胃肠不适。