喝完柠檬水后一个小时可以喝牛奶吗?

喝完柠檬水后一个小时后可以喝牛奶。

柠檬水和牛奶应该距离一段时间后再食用，因为柠檬水和牛奶会发生化学反应，阻止养分物质的吸收。柠檬水富含维生素C和有机酸，还能补充水分，有利于润泽面部。但是，柠檬水相对是酸性的，pH值低于2.8。空腹吃很容易伤害胃，下降吸收养分的功能。因而，喝柠檬水后喝牛奶不容易吸收牛奶的养分。平时需要注意，但少数的柠檬水和牛奶不会有很大的影响，但不会很简单被肠道和胃吸收，而且反响也不会太大，所以不要太担心，由于柠檬水中的植酸会影响牛奶中钙离子的吸收，而少数的植酸不是大问题。​

喝完柠檬水后还是不要喝牛奶。