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喝完牛奶能不刷牙吗

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2023-05-03 06:00:1839健康网

喝完牛奶一般能不刷牙。

如果晚上喝完牛奶后不需要睡觉,只能漱口而不刷牙,当然,最好刷牙。这可以及时保持口腔卫生,但不是强制性。然后,如果在刷牙后喝牛奶或吃东西,应该再次刷牙来吃其他食物。通过这种方式,可以防止细菌在睡眠中分解食物残渣产生酸,从而对牙齿组织造成损害。特别是对于儿童来说,很多儿童都有喝夜奶的习惯,因此这是儿童乳牙龋齿的一个非常关键的原因,应该尽可能地予以纠正。龋齿通常首先表现为牙齿组织颜色的变化,然后会出现牙齿组织的实质性缺陷。

建议患者注意口腔卫生,尽量刷牙。

李征副主任医师营养科 天津市第一中心医院  三级甲等
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