黑豆煲尾龙骨汤的功效

黑豆煲尾龙骨汤一般有滋阴补肾、补中益气和补血等功效。

1、滋阴补肾：

一般可用于治疗肾虚，可以达到滋阴补阳的效果。

2、补中益气：

富含蛋白质、维生素和微量元素。适用于体质较弱的患者，能有效增强体质。可用于治疗水肿、脚气、关节肿痛、肌肉和韧带劳损痉挛等。

3、补血：

含有不饱和脂肪酸，能促进胆固醇代谢。降低血脂，纤维含量高，能促进胃肠蠕动，防止便秘。改善血气不足，肾虚。常饮能补气血，抗衰老和美容。建议多休息，保持良好的心情，避免紧张焦虑的情绪。增加体育锻炼，增强自身免疫力。