烘炒花生米好消化吗

烘炒花生米不好消化。

炸花生是一种食物，不是一种药物，没有药理和功能，但是含有丰富的营养物质。油炸花生含有蛋白质，脂肪，维生素E等多种营养成分。炒花生是一种不错的能量来源。油炸花生含有丰富的脂肪，可以帮助身体组织的生长和修复，同时还可以促进肌肉的生长和保养。炸花生富含粗纤维，可以帮助维持人体的正常消化，镁可以帮助维持肌肉的正常运作，磷可以帮助骨骼和牙齿的健康，而烟酸则可以帮助皮肤和黏膜的健康，而维生素E则可以起到抗氧化的作用。

建议平时多服用助消化的药物。