红萝卜和白萝卜可以一起煮,这两种蔬菜本身所含的营养成分不会冲突,没有过量食用时一般不会对身体造成伤害。
长期以来,食物相克在民间很流行,但这一说法在医学中并不被认可。萝卜和白萝卜作为常见的根类蔬菜,所含营养成分基本相同,如膳食纤维、胡萝卜素、维生素C,以及一些微量元素,如钙、磷、钾。红萝卜和白萝卜中所含的上述一些营养成分不会相互冲突,也不会对身体产生影响,因此可以炖菜或其他方式一起食用。
但要注意食用量,一次不能吃得太多,以免引起胃肠道消化负担过大,引起胃肠不适等。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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