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红萝卜苹果能一起煮粥吗

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2023-02-02 06:00:4939健康网

红萝卜苹果一般可以一起煮粥。

苹果胡萝卜米粥具有止泻痢疾、健脾益气、平胃的功效。止泻止泻,适用于腹泻大便患者。适当吃苹果米粥有很好的止泻和止泻效果。健脾益气。对于脾胃气虚引起的厌食、消化不良、食欲不振、嗜睡的患者,适当食用苹果米粥可以起到健脾益气、增进食欲的作用。对于腹胀和腹痛的患者,适当食用苹果米粥有很好的平胃效果。

建议患者保持健康的生活习惯,饮食以清淡为主,避免吃生冷辛辣等刺激性的食物,适当多吃一点新鲜的水果蔬菜,适当的加强锻炼增强体质。

李征副主任医师营养科 天津市第一中心医院  三级甲等
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