红糖水喝多不会变老,有补充水分、温暖身体、补充能量和营养物质等好处。
1、补充水分:
红糖水是热水加入适量红糖冲调而成,其大部分为水分,所以喝红糖水可以为机体补充所需的水分,也有利于增加排泄,能使机体代谢产生的一些废物,如无机盐、尿素、尿酸、氨等尽快排出体外。
2、温暖身体:
红糖水由于是使用热水冲调,且多趁热饮用,所以有一定的温暖身体作用。
3、补充能量和营养物质:
红糖是一种高能量的食物,100克的红糖可提供1654千焦耳的能量。红糖也含有硫胺素、烟酸、钙、磷、镁、钾、铁、锌等成分,所以可为机体补充所需的营养物质。红糖水含糖分多,是一种升糖指数较高的食物,糖尿病患者应谨慎食用。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。