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红枣橙子柠檬红糖熬水有什么功效

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2023-02-28 06:01:0039健康网

红枣橙子柠檬红糖熬水具有健脾养胃、生津止渴等功效。

红枣、橙子、柠檬红糖煮水,其中含有柠檬酸和多种维生素,可以消除皮肤色素沉着。每天饮用适量的柠檬红糖水对身体有多种益处,可以促进红细胞分裂和血液循环,保护胃肠黏膜,并具有养胃的作用。平时患者睡前最好不要喝,以免将糖转化为脂肪,导致肥胖。患者可以在饭后喝一杯,以促进血液循环和胃肠蠕动。

柠檬中的一些物质可以与红茶中的茶多酚反应,达到美白效果添加红糖可以冷却,因为红茶性温,多喝红糖红茶不容易上火。枣子性温味甜。具有补气补血、健脾健胃、祛风的功效。对过敏性紫癜、贫血、高血压、急慢性肝炎、肝硬化的治疗及预防输血反应有理想效果。

李征副主任医师营养科 天津市第一中心医院  三级甲等
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