胡萝卜焯水通常还会有营养。
胡萝卜含有维生素C、维生素A、钠和其他营养素,其中一些不耐高温,如维生素A、维生素C等。当胡萝卜被焯水时,通常会导致对高温相对不耐受的营养素遭到破坏,导致胡萝卜中某些营养素的损失。然而由于胡萝卜中的钠、钙等营养素对高温具有良好的耐受性,这些营养素在胡萝卜热烫后不会发生显著变化。因此虽然焯水胡萝卜会导致营养成分的损失,但不会导致胡萝卜中营养成分缺乏。
在日常生活中建议患者适量食用新鲜胡萝卜和其他新鲜蔬菜和水果等,可促进身体健康。
303人正在问医生39问医生
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
二级甲等 中西医结合医院
江苏省淮安市承德北路101号
二级甲等 中医医院 公立
繁昌县城关镇迎春路65号
二级甲等 综合医院 公立
武汉市青山区吉林街20号
二级甲等 妇幼保健院 公立
河北省承德市安定里路北113号
二级甲等 综合医院 公立
修文县
三级甲等 中医医院 公立
南宁市东葛路89-9号