花生和什么一起打浆好喝

花生通常可以和燕麦、大豆等一起打浆好。

花生具有健脾健胃、润肺化痰、健脑益智、延缓衰老的功效。燕麦具有预防心血管疾病、降血糖、润肠排便、补钙、延年益寿、美白祛斑等功效。花生、燕麦和大豆一起被用来制作豆奶，豆奶营养丰富，适合所有年龄段的人。花生是生活中常见的食物，可以适量食用。没有食物可以一起吃。花生富含人体所需的多种营养素，如生物碱、甜菜碱、维生素B以及大量的蛋白质和脂肪，特别是不饱和脂肪酸的含量非常高。因此，在日常生活中适量食用可以补充人体的需要，具有很高的营养价值。

建议胆囊炎患者可以适量吃鲜花生，避免食用油炸花生。