淮山玉米汁的功效和作用

淮山玉米汁的功效和作用一般有保护血管、提高人体免疫力、降低胆固醇和增强体力等。

1、保护血管：

玉米汁富含不饱和脂肪酸和亚油酸，能有效防止血液中的脂肪沉积在血管壁上，具有降血脂、保护血管的作用。

2、提高人体免疫力：

玉米汁含有大量的微量元素，可以补充人体的钙、铁、镁等，提高人体免疫力。

3、降低胆固醇：

玉米汁中的膳食纤维可以降低人体胆固醇，促进肠道蠕动，预防便秘和动脉硬化。

4、增强体力：

还含有大量的碳水化合物和蛋白质，很容易被人体吸收，具有增强体力的作用。建议平时可以适量饮用淮山玉米汁，对身体有益。