黄油吃了会不会长胖

黄油吃了会否长胖，一般取决于摄入量和消耗量等因素决定。

黄油富含脂肪和高热量，每100克黄油含有892卡路里，属于高热量食物。如果吃太多含有黄油的食物，并且饭后没有进行足够的运动来消耗这些热量，那么这些食物可能会转化为过多的脂肪并在体内积累，从而导致肥胖，因此应该尽量避免吃太多的黄油。肥胖主要取决于人体热量的摄入和消耗，当摄入量大于消耗量时，容易增重。当摄入量等于或小于消耗量时，不容易增重。

在日常生活中建议肥胖患者减少汉堡包和炸鸡等高油高热量食品的摄入，选择适合自身的有氧运动，如跑步、跳绳和游泳等，可以科学有效地控制人的肥胖。