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火龙果对男性的功效

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2023-03-12 06:01:2639健康网

火龙果对男性的功效一般有帮助消化、排毒护胃和预防贫血等。

1、帮助消化:

火龙果富含膳食纤维,进入肠道后,可吸水膨胀、软化粪便、加快胃肠蠕动速度。因此,有利于改善便秘。

2、排毒护胃:

火龙果含有较多的植物白蛋白,具有活性。会与体内的重金属离子结合,并能起到排毒作用,并能将体内多余的脂肪和毒素排出体外。此外,这种植物白蛋白还可以对胃壁形成保护作用。

3、贫血预防:

火龙果是一种富含铁的水果,铁对人体比较重要。铁在产生血红蛋白的过程中是必不可少的,所以平时吃适量的火龙果有助于预防缺铁性贫血。建议火龙果不适合每个人吃,如果腹泻、体质不足、糖尿病的患者,不能吃火龙果否则会加重病情。

李征副主任医师营养科 天津市第一中心医院  三级甲等
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