肌肉率下降脂肪上升是怎么回事

通常情况下，肌肉率下降、脂肪上升可能是运动量不足、营养过剩、体内激素失衡等原因导致的。

1、运动量不足

如果患者平时运动量比较少，突然剧烈运动，可能会导致体内的脂肪以及肌肉含量出现下降的情况，还可能会伴有身体乏力、酸胀等症状。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于促进体内脂肪的代谢，改善不适症状。

2、营养过剩

如果患者平时摄入的热量过高，可能会导致体内的脂肪以及热量无法及时消耗，从而引起脂肪堆积的情况。同时，患者也可能会出现肥胖的现象。建议患者需要控制饮食，避免食用巧克力、奶油等含糖量高的食物，以免引起肥胖的情况。必要时，患者可以通过运动的方式进行减重。

3、体内激素失衡

如果患者体内的激素水平出现失衡的情况，也可能会引起体内脂肪含量上升的情况，还可能会伴有烦躁、易怒等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲磺酸溴隐亭片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过心理疏导的方式进行治疗。

除此之外，还可能与内分泌失调、甲状腺功能减退症、库欣综合征等疾病有关，建议患者及时就医，查明具体原因后对症治疗，以免延误病情。