鸡蛋可以和牛奶放一起煮。
牛奶和鸡蛋是高蛋白食物。一起烹饪具有滋阴养颜、养血强身的功效。此外,牛奶煮鸡蛋更容易消化,对婴幼儿有补钙作用。牛奶含有蛋白质、维生素和脂肪等多种营养素,可以促进胎儿大脑发育。鸡蛋含有矿物质和蛋白质。孕妇吃牛奶和煮熟的鸡蛋,有平滑皮肤的作用。此外,牛奶煮鸡蛋具有提高免疫力、增强体质和康复的作用。适量食用牛奶炖鸡蛋,有助于为机体补充两者所含的营养成分。
需要注意的是,牛奶和鸡蛋都是高蛋白食品,所以应该注意适量的牛奶炖蛋。如果吃得太多,会增加消化负担和肾脏的代谢负担。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
二级甲等 综合医院 公立
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