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鸡蛋奶粉能一起蒸羹吗

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2023-02-20 06:01:3739健康网

鸡蛋奶粉不能一起蒸煮。

因为奶粉中含有蛋白质,长时间在高温下可能会导致营养成分逐渐流失,甚至会导致消化不良,影响肠胃的功能。还要注意宝宝会不会对鸡蛋过敏,如果过敏的话,一定不要食用。蒸鸡蛋含有大量的胆固醇、钾离子等矿物质,维生素A和蛋白质的含量也比较丰富,吃后可以增加骨骼的强度,提高人体免疫力,起到补钾、补钙的作用。还可以兴奋心肌,保障心脏的供血能力。对于心脑血管疾病也有一定的预防功效。

宝宝的饮食可以从乳类逐渐转变为谷类、蔬菜。尽量让宝宝自己吃,可以增加咀嚼能力。

李征副主任医师营养科 天津市第一中心医院  三级甲等
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