鸡蛋与虾相克吗

鸡蛋与虾一般不会相克，通常有身体抵抗力强、促进骨骼肌形成等好处。

1、身体抵抗力强：

从西药营养角度来看，虾和鸡蛋富含优质蛋白质，可为体内形成多种免疫物质提供丰富的原料。因此，对于抵抗力低、容易生病的人，适当吃虾和鸡蛋可以促进体内免疫物质的增加，增强身体的抵抗力。

2、促进骨骼肌形成：

适当地同时吃虾和鸡蛋也可以为骨骼肌的形成提供丰富的原料。因此，对于经常锻炼或经常做体力劳动的人来说，可以促进骨骼肌的形成，对缓解肌肉疲劳、提高肌力、预防和缓解肌肉衰变综合征起到积极作用。建议患者营养搭配均衡，多吃水果蔬菜。