韭菜和牛奶不可以一起吃。
韭菜与牛奶均含有一定的营养物质,韭菜富含维生素、膳食纤维及尼克酸,而牛奶富含蛋白质、脂肪,以及钙、磷、镁等微量元素,在平常生活中可以分别适量食用。但是考虑由于韭菜含有鞣酸,如果搭配牛奶一起食用,可能会与牛奶中的钙元素形成沉淀物,不仅会影响钙元素的吸收,同时很容易引起钙质沉淀,导致营养不良。
建议患者在日常生活中,可以在食用韭菜两至三小时后就可以饮用牛奶,既能保证人体对牛奶的吸收和使用,又能防止食用者发生消化不良的情况。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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