咖啡里面不能放酸奶。
咖啡的主要成分是咖啡因,而酸奶富含乳酸菌和钙。如果两者混合在一起,酸奶的营养价值会降低,身体对钙的吸收也会受到影响。咖啡和酸奶属于两种完全不同的食物,味道也不同。如果在咖啡中加入酸奶,不仅不会使味道变得更好,还会刺激胃肠道,引起胃肠不适和消化不良。特别是对于肠胃不好的人,应该小心地一起吃,以避免腹泻和腹痛。
喝咖啡合适的时间建议在下午的三到四点之间,在这个时间段喝一杯咖啡,可以缓解身体疲劳、提高学习和工作效率等。神经衰弱、失眠障碍的人群,不宜在睡觉前喝咖啡。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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