苦荞和荞麦通常情况下在食用方法和作用功效有所不同。
1、食用方法:
荞麦常被用来做米饭或粥,味道清淡,没有苦味或特殊味道,而荞麦经常用来泡茶,味道苦。
2、功效不同:
苦荞具有润肠、降血糖、扩张血管、减肥、美容、防癌、延缓衰老等功效。苦荞具有健脾益气、开胃开肠、祛瘀等功效。荞麦还含有芦丁,可以软化血管,降低血脂和胆固醇。是高血压和心血管疾病患者的健康食品。荞麦也有止咳平喘的作用。建议平时对于脾胃虚寒、消化功能不佳、经常腹泻、体质敏感等人群最好不要食用苦荞和荞麦。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。