老年人补充维生素b可以改善老年人皮肤干燥，促进胃肠蠕动和维持正常代谢等。
老年人需要补充维生素B和维生素C，对于老年人来说，维生素B和维生素C有很多作用。维生素B1、维生素B12具有营养神经的作用，对中风、脑萎缩、等中枢神经系统疾病有较好的疗效。维生素B12可以纠正巨幼细胞性贫血。此外，维生素B6和左旋多巴的联合应用也有助于帕金森患者的康复。
建议生活中可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如黄瓜和苹果等，有助于身体的健康，可以适当进行运动和补充营养。
李征副主任医师营养科
天津市第一中心医院 三级甲等
路臻副主任医师三级甲等保定市第一中医院生育对每个孕妈来讲，都是满怀期待而忐忑的。然而即使再期待宝宝的出生，孕妇们都希望宝宝...查看全文 >病例：孕妇应认识早产的征候，如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况，应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产，并决定进一步的处理，尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度，尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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