梨一般可以用胡萝卜煮粥。
梨中含有大量的水分,可以改善口渴,大出汗或运动过后食用梨都有很好的解渴作用。另外梨中含有糖分,还能补充能量,缓解疲劳。胡萝卜富含β-胡萝卜素和维生素A,对眼睛有保健作用,能有效消除眼睛疲劳。胡萝卜富含膳食纤维,吸水性强,易在肠道内扩张。胡萝卜可以加强肠道的蠕动,从而扩大肠道和排便。胡萝卜富含β-胡萝卜素,人体食用后可转化为抗氧化剂,减少人体内的自由基,增强人体体质。
不建议孕妇食用梨和胡萝卜,食用过多可能会影响孕妇的消化功能,影响胎儿发育。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。