荔枝干不能与什么同吃

荔枝干不能与黄瓜、胡萝卜、南瓜等同吃。

1、黄瓜：

荔枝干本身含有大量维生素C，而黄瓜含有维生素C分解酶。当黄瓜和荔枝干一起食用时，荔枝干中的维生素C会被破坏，从而失去荔枝干的营养价值。

2、胡萝卜：

虽然胡萝卜营养价值丰富，但胡萝卜中也含有维生素C分解酶，这也会破坏荔枝干中所含的维生素，降低荔枝干的原价。因此，最好不要在吃完荔枝干后短时间内吃胡萝卜。

3、南瓜：

荔枝干不能和南瓜一起吃。其原理与黄瓜和胡萝卜的原理相同。两者都含有维生素C溶解酶。吃太多会影响荔枝干的营养价值。荔枝干是温性水果，吃多了容易引起上火。