荔枝和核桃可以一起吃吗

荔枝和核桃可以一起吃，二者成分不会相克。

核桃和荔枝是可以同时食用，不会有任何的毒性和相克性。不过因为个人的体质不同，所以在食用的时候最好不要多吃，避免引起肠胃不适。如果吃了荔枝，不吃东西，就会导致低血糖，出现头晕、口渴、心慌、上火等症状。因此，在食用时一定要适度，不要一次大量食用。荔枝是一种非常美味的水果，味道非常的香甜，营养非常的丰富，蛋白质、糖分、维生素、矿物质和纤维都是人体所需要的，核桃也有利于补充多元维生素，二者搭配有助于身体健康。

建议平时注意食物的合理搭配，有助于身体健康。