榴莲里边的仁能吃吗

榴莲里边的果仁一般可以吃。

榴莲里边的仁不仅可食用，而且对人们非常有益。首先，其核性温和，具有补肾、胃、阴、血之功效。同时，榴莲核还含有胡萝卜素a，这不仅有利于视力，而且还能促进生长和预防传染病。吃它有很多方法。首先，它可以直接食用，味道类似于栗子。其次，可以在清水中煮20分钟或加入瘦肉，龙眼，枸杞等炖。它味道鲜美，营养丰富。

建议患者在生活中应注意多加休息，多吃新鲜水果和蔬菜，多喝热水，加强锻炼，保持积极乐观的心态，避免劳累。患者平时适量吃榴莲，避免发生不良反应。