绿豆和豆奶粉一般可以一起吃,其之间的营养价值不会有明显的冲突。
绿豆富含纤维素和异黄酮,而豆奶粉主要是蛋白质、氨基酸和钙离子。将这两种成分混合在一起可以起到营养价值互补的作用,促进新陈代谢,增强身体免疫力,增加骨骼强度,改善便秘。从中药的角度来看,还具有清热利湿、凉血解毒等的作用。
建议患者保持健康的生活习惯,避免吸烟酗酒等不良的生活习惯。保持饮食的营养均衡,适当的多吃一点新鲜的水果蔬菜,避免吃辛辣油腻等刺激性的食物,适当锻炼增强自身的体质。
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