绿豆和什么杂粮熬粥

绿豆一般能与大米和黑米等杂粮熬粥。

1、大米：

大米绿豆粥具有清热解毒、利水消化和健脾止泻的功效，对于感冒发热、哮喘、头痛和目赤口疮的患者，适当饮用大米绿豆粥有很好的清热解毒作用。对于小便短赤和水肿少尿的患者，能够利水消肿。

2、黑米：

黑米绿豆粥具有清热解毒和健脾益胃的作用，黑米绿豆粥含有多种维生素和微量元素等营养成分，能暖胃保护胃肠黏膜。不仅有利于消化，还能给身体供应能量，绿豆黑米粥还有降血压和改善缺铁性贫血的作用。建议适量食用对人体有益，能为人体提供营养。多注意饮食，禁止刺激性食物，以免增加胃肠道负担。