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绿豆有什么危害

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2023-05-15 06:03:0239健康网

绿豆具有引起消化系统疾病、脾胃损伤、引起痛经等危害。

1、引起消化系统疾病:

如果体质寒冷的人摄入过多绿豆,可能会引起消化系统疾病,如腹泻、气滞血瘀引起的关节肌肉疼痛、胃寒脾胃虚弱引起的慢性胃炎。

2、脾胃损伤:

绿豆是一种冷食。平时饮用可以解暑解渴:因为它有利尿降气的作用,食物或药物中毒也是有害的可以服用,可以消除体内毒素。然而,体质虚弱和寒冷的人应该谨慎食用。吃得太多会伤脾胃。

3、引起痛经:

如果女性在月经期吃太多绿豆,可能会导致血瘀、腹部不适和痛经。在夏天,如果有必要消暑,女性朋友应该在月经期间选择其他消暑项目,并尽量避免吃绿豆。建议患者平时适量吃绿豆,避免发生不良反应。

李征副主任医师营养科 天津市第一中心医院  三级甲等
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