麦苗的功效与作用有促进血液循环、恢复血液碱性等,吃法有榨汁等。
1、促进血液循环:
人体需要丰富的营养物质使血液做比较好的循环,麦苗可以提供这些营养。小麦幼苗的叶绿素成分与健康人的血液成分相似。因此,麦苗汁也被称为绿色血液,可以提供人类活动所需的平衡营养。
2、恢复血液碱性:
麦苗汁对血液有碱性作用,其丰富的碱性物质有助于减少血液过酸,可以用来缓解多种体内的疼痛,已成功用于治疗消化性溃疡、溃疡性结肠炎、便秘、腹泻等。
3、吃法:
将麦苗榨成汁,既可药用,又可食用。麦苗,性寒凉,具有补充营养、减肥、预防贫血、排便和抗菌的作用。建议肾功能不全患者避免食用,可能会导致肾脏负担,出现不良症状。
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病例:要注意自己的个人卫生,更重要的是注意个人的饮食习惯,不要暴饮暴食,不吃辣椒等刺激肠胃的食物,多喝水,及时排除身体里的毒素,不要熬夜等,保持心情愉悦。
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