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没有奶吃奶粉好吗

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2023-01-05 06:03:1339健康网

没有奶,吃奶粉一般是可以的。

对于婴儿和一般人群来说,喝奶粉可以补充各种营养成分,尤其是蛋白质。但是也有人不适合喝牛奶。在婴幼儿生长发育过程中,饮用奶粉对补充优质蛋白质、促进儿童健康成长具有重要作用。特别是在母乳断奶后,儿童通常需要额外的优质蛋白质,更重要的来源是饮用奶粉。除了优质蛋白质外,饮用奶粉还可以补充各种微量元素和维生素。应该注意的是,虽然奶粉很好,但不是每个人都能喝。乳糖不耐受和牛奶过敏的人不适合喝奶粉。

建议水温控制在40-60度之间,如果水温过热,会破坏奶粉中的营养物质。

李征副主任医师营养科 天津市第一中心医院  三级甲等
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