每天吃毛葱对身体好吗

每天吃毛葱通常对身体不好，一般会加重胃肠道不适和过敏反应等危害。

1、加重胃肠道不适：

毛葱是辛辣刺激性食物，还会刺激消化腺分泌。毛葱较为刺激，对于患有胃溃疡和溃疡性结肠炎等胃肠道疾病的患者，容易刺激胃肠黏膜，加剧胃肠道不适，如腹痛和腹泻。膳食纤维含量高，不易被人体消化，也可能增加胃肠道负担，导致消化不良。

2、过敏反应：

对毛葱过敏的患者应尽量避免食用毛葱，以避免过敏反应、皮肤瘙痒和皮疹。建议患者平时应注意毛葱用量，同时还应该合理饮食，多吃新鲜水果和蔬菜的摄入。