每天都喝淡盐水会不会有什么不好

每天都喝淡盐水通常情况可能会出现不利于身体的健康的情况。

每天起床后喝一杯淡盐水可以促进身体的排泄，有效清理肠道内的垃圾。口腔疾病患者饮用盐水可以杀菌和消毒细菌。低血压患者早起后喝一杯淡盐水可以预防低血压引起的晕厥。但是早上起床后喝淡盐水弊大于利，因此每天喝淡盐水对你的健康不利，因为盐中含有钠，而空腹补充钠会导致体内钠含量增加，导致高血压、肾脏病等疾病。

建议喝淡盐水的时候一定要掌握一个度，盐的摄入量千万不能多，否则就会加重身体的负担。