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木耳馅能隔夜吗

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2023-05-08 06:03:4639健康网

木耳馅隔夜通常不能食用。

黑木耳为叶状或近鳞状,以短柄或窄基固定在基质上,软胶体,有黏性和弹性,然后轻微软化。干燥后,强烈收缩,变成黑色、坚硬、易碎的角质,背部外缘弯曲,紫棕色至深青灰,稀疏短绒毛。浸泡后通常不能隔夜食用,尤其是在夏天高温环境中,木耳变质非常快。当黑木耳在水中起泡超过8小时时,容易被椰子假单胞菌污染,产生米甲酸,饭后,会引起食物中毒,从恶心、呕吐、头晕和其他症状到抽搐和昏迷,死于呼吸衰竭、脑出血和尿毒症,死亡率很高。

建议养成良好的生活饮食习惯,即做即食,避免过夜。

李征副主任医师营养科 天津市第一中心医院  三级甲等
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