男人为什么不能吃香菇

男性有痛风就不能吃香菇。

香菇是蘑菇的一种，也是富含蛋白质和脂肪的菌类。香菇含有嘌呤。吃多了会导致血尿酸水平升高，容易诱发痛风急性发作，导致关节肿胀、疼痛、活动受限。痛风性尿路结石会影响病情并可能加重。中医认为，香菇味甘、性平，属肝、胃经。具有扶正培本、健脾开胃、祛风除疹、化痰理气、解毒等功能。可有效缓解正气不足、精神萎靡、消化不良、高血压、水肿等症状。而且香菇富含氨基酸、麦角固醇、香菇多糖等营养成分，能有效提高人体自身免疫力，能起到延缓衰老、降低血脂、血压、胆固醇的作用。但寒湿、脾胃气滞的人要少吃。

建议适量吃，做到合理饮食。