柠檬红茶冰糖的功效与作用

柠檬红茶冰糖有生津止渴、祛斑美白、心血管疾病的防治等功效与作用。

1、生津止渴：

柠檬具有生津解渴、清热、止咳化痰、健脾健胃的功效。红茶富含黄酮类物质，能清除自由基，具有抗酸化作用，能降低心肌梗死的发生率，预防感冒，具有抗菌作用。促进消化柠檬富含维生素，可以改善血压，舒缓神经，帮助消化和分解体内毒素。

2、祛斑美白：

柠檬有助于促进皮肤新陈代谢，预防和消除皮肤色素沉着，有助于美白。柠檬中所含的丰富维生素有助于滋润和去除斑点，保持皮肤弹性。

3、心血管疾病的防治：

饮用柠檬水还可以预防和治疗心血管疾病，因为柠檬水可以缓解钙离子促进凝血的作用，因此可以预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。脾胃虚弱的人群，建议最好不要喝柠檬红茶，防止造成胃酸、胃胀等现象。