牛奶和啤酒一起喝会有什么反应

牛奶和啤酒一起喝一般会有保护肠胃、加速清醒、缓解酒后不适和促进酒后睡眠等反应。

1、保护肠胃：

人喝酒后再喝牛奶，牛奶中的牛奶蛋白会保护胃，防止酒精穿透胃壁进入血液。

2、加速清醒：

牛奶中的水分和维生素可以加速体内酒精的代谢，帮助人们尽快清醒过来。

3、缓解酒后不适：

很多酒量不行的人，酒后会出现腹胀、头痛、肠胃不适等症状。这时候适量喝点牛奶，可以有效缓解酒后的各种不适。

4、促进酒后睡眠：

牛奶中的L-色氨酸可以用来制造睡眠诱导激素5-羟色胺和褪黑激素。喝了啤酒后，人会被酒中的酒精兴奋得睡不着觉。这个时候，睡前喝一杯牛奶对睡眠有很好的作用。建议要适量饮用牛奶和啤酒，以免增加胃肠负担。