牛奶麦片的热量不高。
燕麦中的营养成分比较丰富,而燕麦片是一种富含膳食纤维的粗粮,可以帮助肠胃蠕动,增强饱腹感,减少高脂肪和高热量的食物,同时也可以防止体重过重。牛奶燕麦中富含纤维素,可以降低人体对脂肪的吸收,同时也可以促进肠道蠕动,加快体内代谢产物的排泄。另外,燕麦中富含蛋白质和钙,可以提高人体的免疫力,防治骨质疏松症。在减肥的时候要注意不要吃太多的东西,比如鸡皮、肥肉、珍珠奶茶等。如果担心自己会发胖,可以在日常生活中避免食用高热量和油炸食品,同时要多做运动。
建议在日常生活中要注意营养均衡,多吃蔬果。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
三级 综合医院 公立
叙永县宝珠街45号
二级 综合医院 公立
山东省邹城市平阳寺马厂村
三级甲等 专科疾病防治院(所、中心) 公立
北京市西城区新街口东光胡同5号(注明:东光胡同在西直门内大街路北西章胡同内)
三级甲等 专科医院 公立
山东省青岛市市南区燕儿岛路5号
三级 综合医院 公立
陕西省宝鸡市清姜路4号
二级甲等 综合医院 公立
东莞市玉泉路49号