牛油对身体有一定好处,通常包括保护视力、延缓衰老、促进骨骼发育、增加饱腹感等作用。
1、保护视力:
牛油含有大量维生素a、维生素E等营养成分,能保护眼睛,有效预防近视的发生。
2、延缓衰老:
牛油有很强的抗氧化能力,可以延缓衰老,具有美容和美容的作用,并能抑制色素沉着。
3、促进骨骼发育:
适量食用牛油可以促进骨骼生长发育,有利于青少年的成长。
4、增加饱腹感:
牛油富含脂肪。100克牛油含有约90克脂肪,主要是单不饱和脂肪酸和胆固醇。脂肪是人体重要的能量来源,可以为人体提供高能量,有助于维持正常的活动。日常饮食需注意清淡,多吃新鲜蔬菜和水果,补充人体维生素等营养物质,保证营养均衡。
病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。