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女人吃鸡酒有什么好处

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2023-05-24 06:04:4139健康网

女人吃鸡尾酒一般有益气活血、增强体力及提高免疫力等好处。

1、益气活血:

女人生完孩子后,就会出现气血两虚。鸡尾酒具有温补作用,可以在分娩期间食用,以补充气血。但要注意的是不要多吃,否则会导致干燥和炎热。同时鸡尾酒中会过滤出过多的酒精,这对儿童有害。

2、增加体力:

鸡肉中含有磷、铁、铜、锌等矿物质以及丰富的维生素,容易被人体吸收和利用,具有增强体力和强身健体的作用。

3、增强免疫力:

鸡肉中含有大量蛋白质,尤其是鸡胸肉和鸡腿。对于婴儿和处于生长发育期的人,可以促进发育,提高免疫力。对于经常处于亚健康状态的人来说,通常可以多吃点,以增强自己的免疫力降低患病风险。建议孕妇在分娩期间适量饮用鸡酒,避免鸡酒中的酒精影响到婴儿。

李征副主任医师营养科 天津市第一中心医院  三级甲等
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