女人吃大葱有什么好处和坏处

女人吃大葱一般有降低胆固醇，预防癌症等好处，也可能会有刺激肠胃加重胃病等坏处。

大葱是日常生活中的必需品，吃葱的好处是可以降低胆固醇，分解皮下脂肪，并有一定的减肥效果，葱具有解毒和调味作用，可用于风寒、阴凉、腹痛、头痛、鼻塞等，可以缓解疲劳，也可以预防癌症。韭菜和果胶可以降低结肠癌的发病率。韭菜中的大蒜素可以抑制癌细胞的生长，硒可以预防胃癌。吃葱的缺点，容易产生口臭，吃得太多容易刺激胃，加剧胃病。

建议患者保持健康的饮食习惯，多吃一点新鲜的水果蔬菜，适当的进行体育锻炼，增强自身体质的同时增强自身免疫力。