女人喝熟普洱茶有什么好处和坏处

女人喝熟普洱茶通常情况下有提高免疫系统，解毒通便、降低血脂含量等功效，但是不能过量，会引起上火等现象。

1、提高免疫系统：

普洱茶富含微量元素。经常饮用普洱茶可以补充体内的一些物质，帮助改善免疫系统，帮助消化吸收。

2、解毒通便：

普洱茶具有生津、止渴、解暑、排毒排便的功效。调理肠胃，恢复正常功能，彻底解决便秘。

3、降低血脂含量：

普洱茶可以降低血脂含量，松弛血管，加速血液循环，解决女性气血不足引起的皮肤发黑问题。但不要喝太多，这可能会导致胃液分泌增加和胃溃疡的过度刺激。如果在夏天喝太多煮熟的普洱茶，也很容易生气，所以要适量饮用。建议平时要避免剧烈活动及负重，少食用辛辣刺激及生冷食物。注意保暖及休息。