排骨可以和黄豆白萝卜一起做汤吗

排骨可以和黄豆白萝卜一起做汤。

三者可以一起做汤，没有相克成分。排骨富含蛋白质、脂肪、维生素等营养成分。体质弱的人适量摄入可以帮助身体补充营养，增强体质。排骨富含钙，骨质疏松症患者可食用排骨补钙，预防骨质疏松症。黄豆含有优质的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，食用后对人体健康非常有益，可以增强人体免疫力，促进消化，防止胆固醇吸收，同时降低胆固醇。还可以滋养和滋润皮肤，保持皮肤弹性，预防心血管疾病等。经常食用可以延缓衰老，有效预防阿尔茨海默病的发生，缓解女性更年期综合征。白萝卜中的芥子油和粗纤维可以加速胃肠蠕动，促进消化，帮助排便，还可以软化血管，在一定程度上调节血压。

建议不要一次性喝太多，以免引起身体不适。