权威资讯
快速导航
频道
女性
减肥
育儿
保健
美容
妇科
饮食
中医
肿瘤
资讯
男性
诊疗
呼吸科
心血管
肝病科
更多
服务
问医生
就医助手
药品通
疾病百科
名医在线
简单生活
热门疾病
高血压
阴道炎
肩周炎
脂肪肝
小儿咳嗽
糖尿病
健康科普
科普基地

排骨和柿子能一块儿吃吗

举报/反馈
2023-04-12 08:58:1639健康网

排骨和柿子是否能一块儿吃,一般取决于所用的柿子是涩柿还是甜柿。

1、涩柿:

涩柿中含有大量单宁酸,在胃酸的作用下与蛋白质结合,形成不易溶于水的大分子物质,即单宁酸蛋白质沉淀。排骨富含蛋白质,一起吃会形成单宁酸蛋白质沉淀,主要在胃中形成。过度堆积会形成胃结石,胃结石的形成不仅可以触及上腹部的活动性硬块,还容易导致类似慢性胃炎的症状,如胃痛、消化不良、食欲不振、腹痛和腹泻等。

2、甜柿:

一般甜柿经过脱涩处理,单宁含量较低,与排骨一起食用不会导致单宁蛋白质沉淀。甜柿还富含果胶,具有润肠排便的功效。除了丰富的蛋白质外,肋骨还含有大量的磷酸钙和胶原蛋白等,可以为身体提供钙,因此将两者一起食用可以为身体提供必要的营养。在日常生活中食用柿子时,尽量不要饮酒。

李征副主任医师营养科 天津市第一中心医院  三级甲等
数十万医生 | 24小时在线 | 分钟级响应
我要问医生免费咨询医生

303人正在问医生

大家都在搜
相关推荐
健康资讯推荐
推荐医院