螃蟹对男人的作用与功效

螃蟹能够为机体提供能量，还可以起到补充营养、提高免疫力的功效。但在食用时要注意适量，以免加重胃肠道负担，出现身体不适症状。

1、为机体提供能量

螃蟹是日常生活中比较常见的食物，里面含有丰富的蛋白质以及微量元素，适量食用可以补充身体所需要的营养，为机体提供能量。

2、补充营养

螃蟹里面含有丰富的钙元素以及铁元素，适量食用可以补充身体所需要的营养，提高身体的抵抗能力。

3、提高免疫力

螃蟹里面含有丰富的铁元素以及蛋白质，适量食用有助于提高身体的免疫力，预防疾病的发生。

除此之外，还可以辅助起到清热解毒、养精活血的作用。但在食用过程中要注意适量，螃蟹属于寒凉的食物，过量食用可能会刺激胃肠道黏膜，加重胃肠道负担，出现腹痛、腹泻、呕吐等胃肠道不适症状。如果患者本身患有痛风，过量食用螃蟹，可能会导致体内的尿酸升高，诱发痛风症状。