泡面保质期多久不能吃

通常情况下，泡面保质期在制作后的24小时~48小时内吃比较好，如果超过48小时则不建议食用。

泡面是一种油炸食物，其中含有较多的脂肪、蛋白质、碳水化合物等，如果泡面保质期在规定的时间内，此时食用能够为身体补充所需要的营养，一般不会对身体造成影响。如果泡面保质期已经超过48小时，可能会出现食物变质的情况，食用后可能会对胃肠道造成刺激，从而出现腹痛、腹泻等症状，甚至会伴有恶心、呕吐的情况，此时食用不仅无法起到养胃的作用，还有可能会对身体造成一定伤害，所以此时不建议食用。

如果患者食用过期泡面后出现不适症状，建议立即停止食用，并遵医嘱口服止泻的药物进行治疗，比如蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等，有利于症状的改善。还要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、黄瓜、瘦肉等，可以补充身体所需要的多种营养，有利于身体健康。