苹果搭配什么水果榨汁比较好喝

苹果可以搭配雪梨、草莓、香蕉等水果一起榨汁。

1、雪梨

雪梨中含有大量的维生素、纤维素、果糖等营养物质，可以为人体提供所需要的营养，具有清热止咳、润肺化痰的功效。将苹果和雪梨一起榨汁饮用，可以起到润肺的作用，能够辅助预防上呼吸道感染、支气管炎等疾病。

2、草莓

草莓中含有大量的维生素、胡萝卜素、膳食纤维等营养物质，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于体内食物的消化与吸收，还具有一定的抗氧化作用。苹果和草莓一起榨汁饮用，可以促进新陈代谢，还可以起到辅助预防便秘的作用。

3、香蕉

香蕉中含有大量的钾元素、维生素C等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养，维持体内营养均衡。将苹果和香蕉一起榨汁饮用，可以促进胃肠道蠕动，有利于体内食物的消化与吸收，还可以起到润肠通便的作用。

除此之外，苹果还可以与西瓜、猕猴桃等水果一起榨汁饮用。但需要注意避免一次性饮用过多，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。