葡萄籽和维生素b可以一起吃吗

葡萄籽和维生素B一般是可以一起吃的。

葡萄籽中含有氨基酸、维生素、类黄酮等，维生素B能够促进身体的新陈代谢，参与糖代谢、神经递质的合成等。葡萄籽和维生素B一起服用一般不会产生不良反应，还可以补充身体所需要的营养，对于身体健康有所帮助。但是需要在医生的指导下服用，避免服用不当对身体造成一定伤害。

日常生活中，需要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累。还要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、猕猴桃、芹菜、蘑菇等，可以补充身体所需要的营养。虽然葡萄籽和维生素B的好处比较多，但并不适合所有人群服用，尤其是对该药物过敏的人群，服用后可能会出现皮肤瘙痒、丘疹等症状。另外，存在凝血功能障碍的患者也不建议服用，可能会影响凝血功能，从而加重病情。