芹菜,胡萝卜,木耳,香菇能一起做菜吗?

通常情况下，芹菜、胡萝卜、木耳、香菇可以一起做菜。

芹菜、胡萝卜、木耳、香菇都是生活中比较常见的蔬菜，其中含有丰富的营养成分，如膳食纤维、维生素、矿物质、微量元素等。将以上食物一起做成菜品食用，可以为身体补充营养，有利于维持机体各组织器官的正常生理功能，同时还可以促进胃肠道的蠕动，有助于预防便秘。

需要注意的是，虽然芹菜、胡萝卜、木耳、香菇中含有丰富的营养成分，但不建议过量食用，以免加重胃肠道的负担，导致消化不良，出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐等不适症状。此外，建议日常要注意饮食均衡，不要长时间吃单一的食物，可以适当多吃高蛋白食物，如鸡蛋、牛奶等。