一般情况下,芹菜炒西红柿是可以吃的,但要控制食用量。
芹菜和西红柿都是比较常见的蔬菜,其中含有丰富的膳食纤维、维生素以及多种微量元素,适量食用可以为身体补充所需要的营养,维持身体营养均衡。芹菜中含有大量的膳食纤维,适量食用能够促进胃肠蠕动,有利于体内食物的消化与吸收,还具有润肠通便的作用,能够促进大便排出。两者一起炒着吃,并不会破坏食物中的营养成分,也不会对身体造成影响,是可以一起吃的。但要避免长期过量食用,以免加重胃肠负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。
对芹菜和西红柿过敏的人群要避免食用,存在腹泻、腹痛的人群也要避免食用。一旦食用芹菜炒西红柿后出现不适症状,建议立即停止食用,并遵医嘱口服盐酸氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等药物进行治疗,必要时应及时就医治疗。
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